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ヒプノバーシング

​ヒプノバーシングって?

 

お産を「より自然に、安全に、快適なもの」へと導いてくれる、自然分娩能力を最大限に引き出す米国生まれの出産メソッドです。「医療に頼らず女性が持つ本来の力で産みたい!」というお母さんの願いを叶えてくれるメソッドであるとともに、出産の哲学です。

★ヒプノバーシングはこんな方におすすめ

  • 痛みの少ないお産にしたい方

  • お産について嫌なイメージを聞いた、持っている方。

  • 出産が不安。安産のためにできることを知りたい方。

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レッスンの詳細

対象:16週以降の妊婦さん+パートナー (全回参加が望ましい)

定員5組 (最少開催人数 2組)

※最少人数に至らない場合は、プライベートレッスンに切り替えいただくか、次の回へ参加していただくなどをご連絡いたします。

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参加費

全5回(3時間/1回あたり)
  • プライベートレッスン 88,000​円

​※来院、オンライン、訪問から選べます。訪問の場合は交通費を頂いております。

遠方の方、お産まで日がない方など1日の受講時間を長くして回数を減らす方法もあります。

※上の子が同席する場合、できれば最低1日は夫婦のみで来ていただけるとより学びが深まります。

※SNSへの発信にご協力いただける方は​割引いたします。

  • グループレッスン 55,000円​

※2組以上のカップルが集まった場合

※遠方の方、お産まで日がない方など1日の受講時間を長くして回数を減らす方法もあります。

※SNSへの発信にご協力いただける方は​割引いたします

※グループレッスンは子供つれはご参加頂けません。

\ラインからご相談・申し込みいただけます!/

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【初めての方はこちら】
ヒプノバーシング説明会

「ヒプノバーシングでどんなことができるの?」「ヒプノバーシングってそもそもどういうこと?」など、ご興味のある方を対象に、どんなレッスンが受けられるのかをご案内します。定期開催しておりますので、よろしければお越し下さい。

体験会 500​円
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助産院が必要な理由

​まるの輪助産院の
ヒプノバーシング

1

講師が自らが役に立つことだけお伝えします

妊娠中にポジディブなメンタルと安産に直結できるノウハウをお伝えします。全5回に詰め込んだクラス構成で、通う負担を最小限にしています。

2

通常のプライベートレッスンよりも、オトクなレッスン

一見料金は高く見えますが、1日にすると1回17,600円(3時間)。通常のプライベートレッスンよりも1時間あたり3,300円オトクです。

3

静岡中部でヒプノバーシングを受講できるのは当院だけ

2022年秋現在、静岡県中部では、ヒプノバーシングエデュケーターは1名しか取得がありません。静岡中部で興味の有る方はぜひまるの輪助産院へお越し下さい。

​まるの輪助産院がヒプノバーシングを薦める理由

あなたが出産への考え方を変えたなら、あなた自身の出産経験も変わるのです。
- HypnoBirthing ®創始者 Marie.F.Mongan

私がヒプノバーシングを知ったのは、3人めの妊娠してまもなくのことでした。

妊娠出産が得意でなかった私にとって3番目の妊娠がわかったときは嬉しくもあり、このあとどうなっていくのかお産はまた痛いのか、どうなるのか不安がもりもりでした。穏やかにどうしたら出産できるのか大好きな助産院でお産することは決めていましたがそれだけでは足りない!

オーガズミックバースという映画を見てヒプノバースというワードにたどり着き、「これだ!」と思いました。

トータル15時間のレッスンで、不安は楽しみにどんどん変わり、夫と共に産まれてくるのが楽しみになり、お産は3620gもあった赤ちゃんなのに、子宮口9cmだね、あと少し!と言われてから、たった2回の子宮波で、いきむことなく、ざぶーんと流れるように産まれてきてくれました。

河原を散歩して戻ってきてから2時間後ほどのこと。この速度で産まれながらお股は無傷‼️

お産は痛いもの、いきまなきゃ産まれないのは嘘だ!と思いました。(もちろん、お産は例外もあります)

ヒプノバーシングは、究極のリラックスを練習し、お産のイメージを取り壊してくれて、安産への道を開いてくれました。

1日にしてならずのヒプノバーシングは、私にとっては、どの両親学級より勉強になり、安楽なお産への近道でした。

 

私が助産師になるため大学で習ってきたことは、今のお産には一般常識ですが、他の方法もあるんだ、という衝撃。

お産当日だけの何となくリラックスと究極のリラックスではたどり着けるところが違うと分かりました。

このヒプノバーシングは自分への愛のレッスンと、赤ちゃんへの信頼と、パートナーとの連携、どれもが

経験者の私は、この考え方を「妊婦さんにどんどん伝えたい!!」と強く思うようになり、資格をとることにしました。

 

ぜひ一度、受けてみてください。きっと、考え方が変わります。

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モニター体験のお客様の声

私にとって、どう生むか考えることは、究極の自分らしさの探求でした。 赤ちゃんが生まれる時、私の緊張・恐れが一番の妨げになる。自分が最大限リラックスすれば、赤ちゃんが本来の力を存分に発揮することができる。 だからこそ、私にできることは自分の身体と赤ちゃんを信頼し、ただありのまま心の声に従うだけ。

ヒプノバーシングレッスンでは、上の子に気がいって普段なかなか意識を向けることができなかったおなかの赤ちゃんに集中し、夫婦でリラックスした時間を過ごす豊かな体験ができました。 しかし、その後に旦那さんが単身赴任になってしまい生活環境も一変。ヒプノシスへ入る練習もままならない状態でした。 そして予定日の2週間前、思いがけず深夜1時に破水からお産が始まりました。 すぐにサージ(陣痛)がきて、立ち会って欲しかった旦那さんがいない状況にパニックと痛みで足がガクガク震えました。 しかし『 絶対にできる!ヒプノバーシングがやりたい! 』という想いが上回り、すぐに練習で使っていたアファメーションを聴いて、すんなりヒプノシスに入ることに成功。その後は、まったく痛みを感じず、会陰裂傷もなく、1時間でスルンッと誕生しました。 絶対にそばにいて欲しかった旦那さんの立ち会いが叶わなかったことで、依存心がなくなり、自分はどんな状況でも『 できる 』と自信に繋がりました。 そして、産前も産後もたくさんの人々が私の希望に寄り添って手を貸してくださり、人との繋がりに愛と感謝の気持ちでいっぱいになるお産でした。 いかなる時でも大切なのは、 『 自分がどうしたいか 』を明確にみつめること。ヒプノバーシングはお産だけに留まらず、これからの人生においても、すべては自分次第なのだと気づかせてくれた学び・体験でした。

 ー  静岡市/第2子

よくある質問

​Q.受講のタイミングはいつがいいですか?

A.セッションは妊娠中の安定期に入る16週から35週くらいまでに受講することがおすすめです。

​Q.臨月でも受講は可能ですか?

臨月の方でも受講可能です。しかし、体調や状況に応じてレッスン内容やスケジュールを調整させていただくこともあります。

​Q.本当にお産がラクになりますか?

100%の効果を出し切れるとはいえませんが、深いリラックス効果をもたらすレッスンを行います。

​助産師の森木自身と、私がお伝えした相談者様は、お産がラクになった実感があり、おすすめしています。

Q.病院に通っていますが、受講は可能ですか?

可能です。お気軽にお越し下さい!

​Q.パートナーが全回参加できない場合はどうしたらいいですか?

できない場合でも大丈夫ですが、お互いに共有することで、より効果を実感できるのでオススメしています。パートナーが来れない場合は、レッスンを振り返りながら二人で話すなどがおすすめです。

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